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[转帖] 东北锅包肉

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东北锅包肉

 锅包肉是一道东北风味菜,即将猪里脊肉切片腌入味,裹上炸浆下锅炸至金黄色捞起,再下锅拌炒勾芡即成。成菜色泽金黄,外酥里嫩,酸甜可口,加上吃多不油腻的特点,很适合四季食用以达到开胃增食欲的目的。
  烹制材料(四人份)
  材料:猪里脊肉(320克)、葱丝(1汤匙)、姜丝(1汤匙)、香菜末(2汤匙)
  腌料:盐(1/5汤匙)、料酒(1汤匙)、鸡粉(1/3汤匙)、生粉(2汤匙)
  芡汁:海天铁强化金标生抽王(2汤匙)、白糖(2汤匙)、海天金标米醋(5汤匙)、鸡粉(1/2汤匙)、生粉(1汤匙)、清水(1/2杯)
  炸浆:香炸粉(5汤匙)、油(1/2汤匙)、清水(1/2杯)
  调料:油(1碗)

  1:猪肉洗净,斜切成薄片,加入1/5汤匙盐、1汤匙料酒、1/3汤匙鸡粉和2汤匙生粉抓匀,腌制30分钟。
  2:取一空碗,加入2汤匙海天铁强化金标生抽王、2汤匙白糖、5汤匙海天金标米醋、1/2汤匙鸡粉、1汤匙生粉和1/2杯清水调成芡汁。
  3:再取一空碗,加入5汤匙香炸粉、1/2汤匙油和1/2杯清水调匀,做成炸浆。
  4:先给猪肉片沾上一层生粉,再裹上一层炸浆,然后置入盘中待用。
  5:烧热1碗油,插入竹筷待其四周冒细泡,分批夹入猪肉片炸至外酥内嫩,且呈金黄***色,捞起沥干油待用。
  6:烧热1汤匙油,炒香姜丝和葱丝,倒入炸好的猪肉片炒匀,浇入芡汁勾芡,撒上香菜末,即可上碟。
  贴士
  1、猪肉片沾上生粉后,要轻抖去多余的粉,以免炸好后面衣过厚,影响锅包肉的口感。
  2、猪肉片要一片片下锅油炸,要不时将其分开,以免肉片粘连成团,不能炸匀炸透。
  3、调制芡汁时,要一边试味一边下调料,直至芡汁酸甜适口便可停手。
  4、猪肉要片成较大的薄片,这样既可以均匀地裹上炸浆,又容易炸熟炸透,吃起来也更入味。
  5、锅包肉制作关键在于炸浆和芡汁,前者以捞起适量炸浆往下倒不会断为准;后者的生粉不宜多放,否则芡汁会将肉片粘在一起很难分开。

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好看,肯定好吃!刚刚吃完饭耶,楼主不是考验我的胃口吧?又饿了怎么办?

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吃过一次,感觉还行,好像是甜食,不适合本人口味!

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这道菜是我最爱,很好吃的,属于甜口的菜,大家不妨试一试

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看图片还真认不出是锅包肉……正宗的可不是这样的啊

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写的不错,够详细的,保存一下,将来做做看,就是这菜的火侯估计很重要,以前吃过几次,但每次味道都不一样

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要是问我们这些东北在外面奔波的80后最怀念的是什么的话,估计这道菜收到得票数一定是前三。这道菜看起来简单,但是要弄好真的很难,楼主给的样图实际上是失败的作品,外表没有起酥的。学校这边小小的一盘也就两人份的已经30元了。可是还是做的没有那种感觉,哎。。。
本帖最近评分记录
  • 落叶归根 金币 +5 回复认真,鼓励! 2008-11-26 20:40

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在饭店吃的锅包肉的确是外酥里嫩,口感不错。可自己在家做过一次,结果是外粘里硬。很难吃。

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最喜欢吃的东北菜就是锅包肉了。可惜不会做啊。图上好象不太正确

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没吃过,好吃吗?好看,肯定好吃!刚刚吃完饭耶!!

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