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[转帖] 砂锅焖羊肉[3P]

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砂锅焖羊肉[3P]

此菜色泽红亮,味道浓郁好吃。尤其适合冬天。



原料:带皮羊腿肉
900克,葱40克,姜70克,老抽25ml,生抽25ml,糖3勺,黄酒60ml,水,八角2

制作:


1
)带皮羊腿肉斩块洗净后焯水;
2
)葱、姜片煸香将羊肉下锅翻炒数下,
3
)把羊腿肉放入锅内,加黄酒、八角和开水,大火烧开后撇去浮沫后转中小火煲3小时左右至酥烂;
4
)加入老抽生抽和糖继续用中小火煲30分钟左右,火略开大至汤汁浓稠即可。食用时可以加点青蒜段。

贴士:姜不用去皮。开水的量以盖过羊肉为准。酱油要等羊肉炖酥时再放,否则羊肉不容易煮酥。



以下是过程图:



A. 主要材料图
B. 羊肉洗净飞水,锅里葱姜片爆香后加入飞水后的羊腿肉


把羊腿肉放入锅内,加入料酒,水和八角入砂锅煲
3小时左右至酥烂,然后老抽,生抽和糖继续用中小煲30分钟左右,火开大至汤汁浓稠即可

本帖最近评分记录
  • 落叶归根 金币 +10 发帖辛苦啦! 2008-12-9 18:32

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看起来很馋人啊~
现在秋天了,正是吃羊肉补气的时候,楼主介绍的时间刚刚好。

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菜好象不错 我试试 反正在家无聊呢 做着玩玩

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如果只用八角一味大料羊肉会不会还有味道啊?听说新疆那的羊不是很臊?我们这不行,要放足其他大料羊肉才好吃。

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羊肉很适合冬天干冷的时候吃,不过怎么图片看起来没什么汤汁,像是红烧的样子,不过看着很好吃

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