71721 发表于 2009-3-15 16:51 只看TA 1楼 |
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男性食补壮阳 对于男性食补,威风凛凛的虾将军实在不可忽视 。然而虾虽对肾阳亏者有效,阴虚阳亢者却不宜多吃。韭菜炒虾肉 原料:韭菜适量,鲜虾250克,生姜3片。 制法:将虾去肠去壳,爆香姜片,放入鲜虾炒熟。韭菜略炒,与虾一起上碟 即可。 功效:主治肾虚、阳痿等症。 米酒炒大虾 原料:对虾 300克,米酒适量,生姜3克。 制法:将对虾去肠洗净放入米酒中浸泡15分钟后取出,加油、生姜猛火炒熟 ,调味上碟。 功效:主治肾气不足和阳痿。通血脉,补肾壮阳。 醉虾 原料:虾600克,绍酒适量。 制法:将虾洗净,剪去头须,除净肚肠。再将虾与绍酒一同煮2分钟,根据自 己喜好,适当加调味品。浸泡1小时后可以食用。 功效:主治肾虚、阳痿、性功能减退等症。 干煎蒜子大虾 原料:虾250克,大蒜20克,椒盐1中匙。 制法:虾洗净,切去头尾,沥干水。猛油下锅,与蒜和椒盐同煎,起锅。 功效:强健腺体,益精补虚。 壮阳三法 方法一:麻雀三只。除去其毛脏后,用花生油炸香,蘸盐粉(食盐炒香研粉)吃,每周两次。 方法二:鲜虾四两、韭菜半市斤,加油盐炒熟后,分两次吃。 方法三:0.5公斤重以下的公鸡一只,除去公鸡的毛脏后,加水和白酒二两蒸熟吃。三个月内忌同房 男性食补壮阳,各位不防试一试!! |
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