和女友恋爱两年了，一直以来都是互相手淫，她还帮我口交，甚至内射，她很温柔体贴。因为一直怕痛，并且以前念大学学习压力大，她一直不想跟我做。
但是，现在毕业了，她答应让我插。就在上个月，我们开始第一次。可是她疼的哭，而我也一时半会插不进去，不一会jj就软了。我们是带套做的，于是她把套取下来，洗洗jj，然后她给我口交，然后我硬了。又继续试，可是每次感觉插一半，她就痛苦的叫，咬牙，而我马上jj也软了，怎么都插不进去。。。
哎，以前手淫多了，口交多了，一直觉得自己很猛，可是现在却怎么也硬不起来，一晚上试了5、6次，反反复复都是最后关头就软了
另外，我们准备插之前，她的阴道都被我用手弄的湿透了，她直喊“快点啊快点，老公，别停好哥哥”。然后我一插，就都萎了。。。。

第二天又是同样的，试了几次都没成功。由于异地，老婆走了。老婆走后，我连续两个多星期都毫无性欲。如今再过两个星期，老婆又来了。我们的第一次，能不能做成??
怎么办啊？？

别怕，这是心里作用，脑子幻想着做爱的情景，心态不要紧张，你是还没走出紧张的心情，再试试吧

关键是我怎么想都硬不起来，而且还看a片，都硬不起来

估计你都有心理阴影了吧，这个就得慢慢来了，急不得的，心理暗示的作用大的很呢，虽然有时候你并没有意识到这是心理作用。首先要建立自信心，反正都恋爱两年多了，互相手淫也很多了次了，也没什么可不好意思的，禁欲一小段时间，早上早起多做做运动跑步呼吸下新鲜空气什么的，强化一下身体，时常暗示自己很坚挺（我觉得这个挺有用的），睡前练习收缩提肛肌（这个上百度一搜一大堆），等到再试的时候千万别怕，也别去想又软了怎么办，记住一定要自信！就是自我催眠你也得坚信自己可以！相信你一定没问题的！祝你好运

心里作用，好好锻炼一下，把4楼的大哥的话多看看，应该会好很多的，可爱的孩子。

碰到这种事情谁都不好过，无论是你还是你女友
这样的情况，还是多多放松多多沟通吧
相信你一定会成功的
不要有太大压力哦

哥们，我非常同情你，不要急，慢慢来，不要有太大的心理压力，就只想着我一定能插进去，插的她嗷嗷叫，你就成功了

sjsjsj

正常的兄弟，你可以先找个有经验的做一次，找到感觉就好。西方人有的在儿子成熟时会带着去妓院的，还是有一定道理的

kevinzl

我觉得你已经是心理问题了，和女朋友多沟通，让她主动来和你调情试试

一撇一捺

是精神紧张 放松 在自然的精神状态下 才好使