橙子是绿色的

每次和别人做的时间都很短，怎样才能延长做爱时间啊，请大家赐教，小弟感激不尽

chick1c

从内心出发，先克制住内心的兴奋，还有就是信心很重要，每次老是想着要射了忍不住了，那肯定没搞头，树立信心很关键。
另外如果很难克服信心的话，可以考虑调整一下体位什么的，我就是这样，只要女上的话2分钟必出，可能我也没找到女上位的很好的方法！

刚刚在隔壁楼看到的，据说有效，老兄可以试试：

五味子用开水烫一下（去杂质），取出，开水冲沏，闷泡5分钟，加入冰糖即可，代茶水饮用。

这是很多男人关心的问题啊 楼主还是要从心理上做足准备 然后坚持锻炼身体吧  
或者多干干

引用:

原帖由 ghostdiemn 于 2009-6-23 17:21 发表
这是很多男人关心的问题啊 楼主还是要从心理上做足准备 然后坚持锻炼身体吧  
或者多干干

多干也未嘗是好事呀！
搞不好虛了怎辦呀？

潇虎

延长性交时间的简单措施
射精过快常常是射精所需要的刺激阈太低，因此，延长射精的治疗方法，无非是努力提高射精刺激阈。实际上，刺激阈指的是保持一定的刺激时间不变，能引起组织发生兴奋的最小刺激强度，反映了组织兴奋性的高低。它就像“门槛”一样，太低时，什么刺激都能跨过去，并引起组织反应，说明组织兴奋性高；太高时，很少有刺激能跨越过去，组织也难得发生反应，说明组织兴奋性低。所以，早泄的治疗就是如何提高这个“门槛”，也就是刺激阈。
间歇法：由妻子用手抚摸阴茎龟头及干，直到射精迫近的程度，然后停止刺激，待兴奋高涨的射精感消失后再重新刺激阴茎。如此反复进行，患者逐渐能够耐受大量刺激而又不射精，随着时间的进展，为了延缓射精发生而间歇的次数可以逐渐减少，最后达到不需要中途休息也能经受足够长时间的连续刺激而不过早射精。
为了加强间歇法的效果，可以配合使用牵拉阴囊、睾丸法。人们观察到在性兴奋高度发展及高潮期间阴囊收缩、睾丸升高。在高度兴奋及即将射精前向下牵拉阴囊和睾丸，也可以降低兴奋性，并有推迟射精的效果，这也符合正常生理反应规律。
挤捏技术可以提高男子射精的刺激阈，从而缓解射精的紧迫感，若坚持锻炼15--30次，能明显加强抑制射精的能力，延长射精时间。

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• zhangzhen832 金币 +5 认真鼓励 2009-6-23 21:50

badisituta

我也有相同的困惑，看了各位的回帖，有些方法准备去试试看了

jary002

前期工作做得好后期事半功倍.也就是说你前戏做得好后面就算你只做了5分钟射了也有可能让女人搞朝.做爱不光讲究个人体力还讲究技术

我来关注～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～··

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• zhangzhen832 金币 -5 符号灌水--请重新阅读版规! 2009-6-23 21:50

wulaoa

本人也有这方面的困惑。 望各位狼友把意见提出来哈哈 。