日本，由大大小小三千多个岛屿组成。地域的狭小和资源的匮乏使得他们一直以来受到生存的压力，导致他们必须释放来自社会和家庭等各方面的生存压力，加之民间自始至终的对生殖的崇拜。那么，AV也就随之而生。
少女馆里日本AV女优
惊！——女优很受尊重
很多人认为，日本是个男权极重的社会，女性在社会生活中没有丝毫地位，女性为了在社会上出人头地，就必须用各种方式取悦男人，而最好的方法就是成为一名AV女优。如果说这种看法在过去的日本还有些证据能够立足的话，那么当今的日本社会，这种看法却是完全不能立足的了。在AV影片中，我们往往看到的是一个个美丽清纯的女优被一个个相貌无比丑陋的男优蹂躏的景象，但事实上，在拍摄的过程中，女优和男友的关系却是比较友好和融洽的。
在拍摄以前，他们多数有比较友善的个人交往，有相互熟悉的过程。拍摄结束时，有时各位男优或是影片导演还要给女优们送上鲜花，并合影留念。不过，与男优相反的是各位女优的表现却是大相径庭。有些女优在荧幕面前一副清纯可爱，楚楚动人的姿态，可是片场间歇时，却大口吸烟，满嘴粗语，大煞风景。
记得川岛和津实成为传说中的AV神话，其中的原因除了它拍AV的目的是为了供男友上大学以外，她的人品和作风受到了所有与她合作过的人的称赞，戏里戏外始终保持着纯洁清新的形象，没有任何不良嗜好。可惜的是，她早早退役，一心相夫教子，远离了AV行当。
奇！——入行各有打算
现在的AV市场，从业者的目的变的更加现实。很多女孩子经不住利益的诱惑走上AV之路。她们想一夜成名，步入辉煌。并且一旦成名，她们本人的社会认可度会相当的高。若是学生，她们会在学校引起不小的轰动；若是办公室的文员，她们甚至有可能得到升迁的机会。在现实社会中的很多机构能够给她们提供成为著名AV女优的机会。
在日本有专业的杂志和网站来评出本月音像店出租率最高的女优TOP10，每年还有对各位女优的星级评价。前两年甚至还出现了最受欢迎的AV男优的评选，似乎意味着AV已经慢慢在开始告别AV男优都是猥亵面孔的时代。
高树玛利亚，是2003年全日本唯一一位被评为五星级的女优。当然她也是在拍摄了15部作品以后毅然退役，转向了一些日本深夜剧的拍摄。
小泽圆，小泽圆出身大富之家，本人善于打排球，并弹得一手好钢琴。她入行AV的理由竟是兴趣所至，纯属好奇。情况实属怪异，同行中不多见。
叹！——拍摄相当正规：
AV女优的入行，大多也是经过星探的发掘，与各家公司签立正式合同，成为该公司旗下的正式AV女优，然后由公司来安排她们的演出。在演出之前，她们会得到一张表格，上面写着各种在AV中有可能产生的行为，大约有30到40项之多，各个项目分的十分详细，也都非常的正规。AV女优们要做的就是在每一项后面打勾或是打叉，表明自己能否接受该项行为。这些项目大概有：各种捆绑的方式，发生性行为，使用安全套，接吻，甚至还有黄色笑话等等，条目非常多，涉及到了每一种AV类型的各个细节。AV女优根据自己能接受程度填写表格，交给公司以后，公司会根据你的表格内容来给女优们具体安排影片的内容，一般不会出现让女优们无法接受的场面。还有一点就是，这张表格的每一项条目后面会标明接受该行为所得到的酬金，越是不容易的项目，酬金自然也就越高。大家都能接受的，例如讲黄色笑话，所得的酬劳就很低，也只有150日圆。根据这个表格可以判断出每位女优拍摄一部片子所得到的酬劳基本上折合人民币在4000元左右。好一点的女优们在公司的拍片数量一般是每月4到5部，差一些的就没准了，毕竟拍的片子是想要用来赚钱的。
武腾兰，保持着一年拍摄212部AV的日本AV拍摄数量冠军成绩，令每一位女优都难以望其项背，这位女优的惊人之举，就不能用一般的规则来考量了。前一段时间盛传兰兰得癌症住院，并医治无效去世的消息，实际上却是误传。实际情况是武腾兰通过经纪人向外界宣布，想暂退AV界以作调整，众多粉丝惊呼“不看武腾兰，还不如**掉！”这句话不断被误传竟然就变成了武腾兰已死的消息！关注武腾兰的人数之多，以及她在影迷心中的地位，由此可以看出。同时也印证了那句“平生不识武腾兰，遍识AV也枉然。”
AV女优，在日本算是个比较特殊的群体，它们的工作往往游走与道德与非道德之间，受着一些人的非议，但更多的是受到人们的欢迎。她们的出现，无论是民风所致还是社会需求，都是在社会中合理合法的存在着。
附录资料：
解析日本AV的制作全过程
开拍前的准备工作（发售日6个月前）
几乎所有的AV都是在发售的半年前就要进行企划。在观众们欣赏120分钟的影片的同时，背后也是有一段“漫长险恶的血泪史”的。
（1）思考作品的主题：摄影前要决定的事粗分为5项。最先决定的是作品主题。
（2）决定发售日：决定好主题要是不定出发售日，没有期限的话，人总是会怠惰；决定好截止日之后，再来就持续努力到发售日吧。
（3）摄影预算该怎么办：为配合作品的规模预算可能有增有减，为了减少浪费，当然要事前决定好。在有限的经费中尽可能控制开支，不管是一般公司还是拍摄AV都是一样的。
（4）导演要用谁：该请史蒂芬史匹柏还是北野武来执导呢？在众多导演中选出适合这部作品的导演。
（5）选角：就是决定演出的女优。和设想中的女优直接见面来决定，面试分为制作人面试与导演面试，通过这两个考验的女优才能主演。
摄影开始！ （发售日5个月前）
首先是封面用照片除非特别情况，不然一般是在拍摄**场景前，就先行拍摄封面或是广告用的照片。理由是为了要让女优放松，做爱后总是会疲劳所以要在还有精神时拍到好表情。终于到了VTR摄影了！！
AV制作过程中最重要的部分
摄影方式的种类繁多，从摄影棚的录影到自拍，有着各种不同手法。单人女优的AV通常是在摄影棚内拍摄，这样才能拍得美，拍得仔细。拍摄进行中导演即时会给予各种指示。编辑和制片的工作（发售日4个月至2个月前）
打马赛克是重要的工作
基本上跟电影、电视的流程是一样的，透过剪接把各个片段整合成一部作品。不过AV有一点重要的不同，就是打马赛克。在规范的范围之内尽量的缩小马赛克，但是又不会让”很伟大的人”生气的那种大小。
然后就是紧张的审查会
简单的说就是审核这部作品是否有违反伦理道德。日本的伦理审查团体例如：日本VIDEO伦理协会、MEDIA伦理协会，全日本VIDEO伦理审查会等等。不过就算不属于这些团体，不经过审查也是可以发行的。
之后还有后续的支出例如产品的设计、包装等等费用，此类的费用总和约在100万日币左右。
另外，产品上市时，关于营业部和店家的贩售交涉、广报部的各种宣传的支出和宣传手法，由于和所属的公司、企划大小不同，这部份会有很大的差异。
结语
一只AV的制作费用到底要花多少钱呢？依摄影棚不同，价格也会有差异。偶而也有公司的导演，或是AD兼任男优的情况，所以很难去估算拍摄一部AV的正确金额。不过全部的摄影费用大概200至300万日币（约为70至100万台币），再加上女优的片酬就是总经费。
关于日本AV，我也想谈谈自己对这篇文章的看法，大家看到日本AV如此发达，新人层出不穷，再加上某些爱国愤青的误导，以为日本女人淫贱无比，有点姿色的不是在拍A，就是准备拍A。高中女生80%都援交过，我居然还看过吹牛说只要你称赞一个日本女孩子漂亮，她就会以肉相报云云，明显是YY嘛。
其实大多数日本女生都相当矜持，走天桥楼梯会捂裙子，坐电车时双腿也有意识的合紧，甚至有一次一个挺漂亮的日本mm看到我的手机待机图（Leah Dizon的出浴图，手捂双乳没露点的那张）就直说我色，嘿嘿~~像上文说的片场间歇时，大口吸烟，满嘴粗语等吸烟我信，因为我看到现在，18岁到80岁日本女人很少又不吸烟的，抽烟比例绝对超过中国男性，日本男性中我倒是看到过几个不抽烟的。满嘴粗语不信，日语分男性用语和女性用语，日本人词汇贫乏，骂人的话本来就没几句如，何况女性用语，看过日剧，动漫的都应该知道。
当然，日本女生比国人思想开放肯定是真的，就我像中国以前农村和现在上海，香港大城市的女生比性观念一样，眼界开放后，也不会再对那层膜要死要活的了。至于那么多mm自愿拍AV，说到底都是为了钱，人都是好逸恶劳，何况只要女人肯松裤腰带，来钱总是比较方便，对于日本社会来说av女优也是职业一种，只不过报酬较高罢了，包括她们素人兼职拍写真，露脸和不露脸都有明码标价，相比之下，我们还有很多人喜欢自拍，不要钱的，就是喜欢把自己奶子和B，被操图给千千万万网友看，免费的~！这个，我也不好说什么，免得伤我们国人自己的自尊心……
说实话，我是欧美AV的拥护者，很少有兴趣看日本AV，只有早期看武藤兰，后来的白石，因为觉得无码，拍片自然，看过3，5部，后来看沢井芽衣，奶子大；苍井空，人漂亮，身材好；小野悠美，口味很重。
在这里我还是推荐欧美，做爱其实是一件很美好的事情，非要被小日本搞得哭哭啼啼，像杀猪，不用肉棒用塑胶棒，动不动就是十几个男人往一个洞里内射，要么就是几十个汁男朝女优颜射，很有意思吗？我总觉得喜欢看这个国家这种片子的人，不能说是性思想龌龊，也能说是性观念不健康。至于偷窥，制服，乱伦强暴，吃屎喝尿，当街露出，SM抽皮鞭，更有甚者创意出了1：100，500对一起做之类的极限运动。我就不说什么了。
与日本那些腆着肚腩，举着萎靡不振的小短棒猥琐怪叔叔相比，欧美就不同，大多是身材健硕，相貌英俊的小伙子，或者风度翩翩，阳刚健美的成熟男人例如AVN影帝Randy Spears，长发希腊式美男下巴的Evan Stone，身材健美演过成人版泰山的意大利色情皇帝Rocco Siffredi，阳刚健美的Tommy Gun等等，有这样的帅哥们再加上性感迷人的欧美风情美女愉悦的呻吟，那种场面才是真正欲火上升的Adult Video成人电影AV。
很多人还诟病欧美做爱似野兽，场面粗糙，我想他应该看的是不入流家庭作坊式的A片，且不论专拍唯美AV的Andrew Blake，以制作画面精良的Private，Ninn Worx，Marc Dorcel等公司，就是粗口味的Evil Angel，Hustler也不可能出现自砸招牌的粗糙AV。
还有人会说故事情节，日片的那种白痴情节，什么美艳教师鼓励后进生徒；课长看到性感OL硬了就上；举债不起，以肉抵债等等，这种所谓的情节，哈~本来日本人就喜欢侮辱他们自己的智商，难道我们也要凑上去叫我们也喜欢吗？而欧美片的大制作，角斗士三部曲，魔戒，加勒比海盗成人版，还有最新的08AVN UPLOAD都是气势恢宏的大制作AV，有些片子去掉成人镜头，也是很有情节性的故事片。
最后是重中之重，女优质量。欧美白种MM天生的粉红小嫩穴会输给日本的吗，Brigitta Bulgari，Jenna Haze，Lacie Heart那一个不是美艳动人的绝代佳人。欧美女优无论数量还是质量都远超日本女优，已是不争之事实，我也无须多费口舌，就随便从SIS我的帖子中贴一张图出来，作为结语。
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