lanqiln

这是正常的情况，好多人的第一次性事都不是成功的，你也不要着急。提几个方法给参考下：
     反正这个女人你是注定要吃她了，而且你已经做了好多次了，所以就不要着急，你在文中提了内射，是不是笔误，我想顶多是嘴射吧。哈哈。首先呢，就是有个好的做爱环境，你们小口要有些温存，不要太急了，算是调情吧。
    其次呢就是好好找个做爱的环境，我想要有个好的光线，要有些私隐性，要安静，要有个好一点的床，好让你的发挥更容易些。
    第三，就是前戏，你的前次失败跟这有关系，我想你的女人还没准备好。方法我就不说了，你也算是老江湖了，我想一个标准就是你能把她搞得水漫金山。
   第四，就是最重要的事儿了，当她的春意上来的时候，你就该上了，你要知道的是，不管怎么样，她的第一次都是疼的，所以你最重要的就是不要太罗嗦，我觉得你前面就是太罗嗦了，用你的小弟弟在小穴摸索下，找到口后，就直接上，一插到底，反正她是疼，你让她疼两次，还不如让她一次搞定。
    第五，我想你已经成功了，她成了女人，你成了男人。补充下就是如果你觉得带套影响发挥的话，那就真刀真枪的操一回，而且要真正的射到她的小穴里，这才是内射呢，事后可以吃药吗，我总认为自己的女人第一次肯定要真正的操她，不能隔着一层。

sbzhaoxi2009

先看av在用伟哥，如果还不行，那就只有去看医生了

心理问题，让心平静下来，做之前不要太紧张兴奋，你没事的

bingfeng6106

完全的心理问题，楼主禁欲一点时间跌SY了，等你老婆回来一定成，做的时候别想太多了

没有用的,我第一次也硬不起来的,可能是心理上有点问题,

kingpotato

营造一下气氛，然后再去做，这个效果就会好多了。避开了心理的阴影就好了。

raoshu

放心吧，这个是心理问题，我也曾经有过，实际上我尝试了几次才成功的，成功了以后就好了，不要担心你进不去。从这个现象看来，你是肯定的心理作用。加油吧，有一个好的环境，一个舒服的姿势，就成功了，不要灰心

如同上面大家都说的，消除精神和心理上的紧张才是最重要的

没关系的啦。我第一次也没硬，还在对手有经验，慢慢引导就行。像你这样主要是怕女友痛，狠狠心，进去一会就好了。

海の蓝

这个心理不能有阴影，，你这个问题是心理造成的。压力太大，想得到一个东西太久没得到，结果到得时候你想的太多了。。我以前有次也这样不过后来就好了。 建议你禁欲一小段时间。嘿嘿