标题:
怎么样能把手淫戒掉啊
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作者:
3312322
时间:
2009-1-7 20:42
标题:
怎么样能把手淫戒掉啊
兄弟们啊
我都手淫好多年了
到底怎么样才能戒掉啊
作者:
linyu987
时间:
2009-1-7 20:44
找个女的吧
每天搞到没精力你还能手淫，我就不信你有那个能力
作者:
hstf
时间:
2009-1-7 20:55
找一个不够，多找几个女的，一个晚多来几次，连续一段时间，包你戒掉！
作者:
jiuyigewangming
时间:
2009-1-7 21:03
这不好戒到吧？现在说什么的都有？其实无须要戒的，顺其自然就好。
作者:
hhh666
时间:
2009-1-7 21:07
是啊 我也和楼主有同样的情况
多年SY非常难戒啊、几天不SY就涨得难受啊！
长期SY 对身体危害很大啊！真想戒掉啊
[
本帖最后由 hhh666 于 2009-1-7 21:08 编辑
]
作者:
hotls
时间:
2009-1-7 21:53
告诉你SY就像是吸毒一样很难戒的，但是能做到偶尔为之就没有多大关系了！
作者:
soon1985
时间:
2009-1-7 23:34
我也戒不掉，可是和女友做过以后心瘾就减了不少，现在平均两三天一次很正常啊
作者:
idk
时间:
2009-1-8 04:14
戒它干什么？有人说它对身体有害，有人说它对身体有益。这就和吃好吃的东西一样，吃多了也会对身体有害的，难道你也想拒绝吃好吃的东西吗？
作者:
quelquefois
时间:
2009-1-8 04:17
引用:
原帖由
linyu987
于 2009-1-7 20:44 发表
找个女的吧
每天搞到没精力你还能手淫，我就不信你有那个能力
呵呵，严重同意。
如果 有条件的话，早点结婚吧~
作者:
zhanyoushi
时间:
2009-1-8 05:34
我跟楼主差不多，但是现在没钱结婚啊，那怎么办
作者:
maple8093
时间:
2009-1-8 06:50
有两个办法绝对有用，而且还能帮你成为武林高手。。。
一、练《葵花宝典》；
二、练《辟邪剑谱》
作者:
merl
时间:
2009-1-10 12:59
大部分人一天都是3顿饭 但是多吃了两顿就觉得多了 要绝食 这样是不好的
如果自己身体感觉不到有什么不适 继续淫下去吧 不要内疚 这是人之本能的 真的身体撑不下了 可以靠转移精神 集中到学业 事业 感情层面上 那样会好点的
作者:
moonping
时间:
2009-1-11 19:41
现在医学已经不认为手淫是坏事了，如果你觉得它没有妨碍，也就不必戒掉。如果它已经影响到你性生活的质量，还是戒掉的好。
戒掉它很容易，就是找一个你喜欢上的女人做老婆或者长期性伴侣。
作者:
davidchen86
时间:
2009-1-11 20:02
其实现在手淫也叫做自慰，所以你没有必要戒除，但是要适度，不要过于频繁，否则也会影响健康
多做些其他的事情，和性联系没有关系的事情。
建议去运动，健身。疲劳之后，自然没有精力去自慰了
作者:
ffetfd
时间:
2009-1-11 20:40
手淫要适度,如果反复手淫会造成前列腺反复充血,时间久了容易造成慢性前列腺炎,因此个人建议不是戒掉的好,你可以试试以下方法
1 分散精力,多做一些体育运动.他能使你保持一种快乐心情
2少看一些刺激性的影视作品,尽可能的少激发性欲.
3室内环境最好不要过于温暖,可以的话晚上洗一个冷水澡.穿一些宽大的内衣裤
4多和朋友交流,多参加一些社交场合,集体活动.
5手上带上一根皮筋,产生欲望后用扯拉皮筋抽打手腕,告诫自己
6树立强大意志力,戒除心理依癞
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