标题:
[保健养生]
過度手淫 會引發一些骨科疾病
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作者:
sanpi007
时间:
2010-4-29 10:19
标题:
過度手淫 會引發一些骨科疾病
[轉貼]過度手淫 會引發一些骨科疾病
手淫在青少年群中是常见且普遍的现象,手淫本身不会带来任何损害和不良后果。但是,如果过度手淫,会引发一些骨科疾病。
手淫中,无论是男孩手淫射出的精液,还是女孩手淫流出的黏液,里面都含有丰富的钙质,过度的手淫必然会造成钙质的流失。一旦血液中的钙水平降低,机体便通过甲状旁腺等内分泌器官调动“库存”--骨骼中的钙进入血液,因此引起——系列病变。首先是骨骼失钙,骨质密度减少。时间一长,便会形成最令人苦恼不堪的骨质疏松症。其次血液中进入大量的骨骼钙,钙的浓度升高,刺激一种叫做降钙素的激素分泌增多,形成骨质增生。
根据笔者在长期临床实践中的观察,现在的青少年颈椎病、腰椎病现象增多,很大程度上都与青少年手淫缺钙、而且长时间保持一个姿势静坐而不活动有关。这严重影响了青少年的身心健康和成长发育,应该引起家长朋友们的高度重视。并注意防范。
广大青少年朋友一定要多注重体育锻炼,坐在课桌和电脑前的时间不要过长,而且尽量不要去手淫。另外,牛奶能补钙,青少年正处于骨骼的发育阶段,每天睡前可以喝一杯牛奶,让丰富的钙及时进入体内到达骨生长部位,促进新骨钙化成熟,既可阻止骨质增生和骨质疏松的发生,又可促进生长,可谓一举两得。
作者:
k136613
时间:
2010-4-29 10:23
手淫会缺钙?第一次听说啊。不过看你说的有根有据好像是真的。
作者:
dzyoookoo
时间:
2010-4-29 10:34
那我以后的注意点,这方面有点频繁啊,要节制一下。
作者:
mouth_j
时间:
2010-4-29 12:39
缺钙?这个理由有点新鲜。楼主不是哈药六厂的吧?
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