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[转帖] 茄子羊排&鱼饼毛瓜&广东烧肉[13P]

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茄子羊排&鱼饼毛瓜&广东烧肉[13P]

茄子羊排












材料:红枣 草果 姜 羊排 茄子 腐乳 原晒豉 酒
做法:
羊排先用干锅 姜 酒 炒香 原后用水洗干净 茄子用油炸一下备用,
大火烧油爆炒姜下羊排酱料炒香下适量水 豉油 鸡精 糖 红枣 草果
一起煮1小时左右下备好的茄子,收汁 起锅。







鱼饼毛瓜









材料:鱼酱 毛瓜 葱蒜
做法:
鱼打成酱,煎熟切成跟毛瓜大小。毛瓜切成片,先用开水灼灼,
然后爆香葱蒜,下毛瓜翻炒几下,下煎好的鱼酱,下淡味,打茨,完成







广东烧肉


















材料:五花肉 五香粉 盐焗鸡粉
做法:
五花肉洗干净擦干净,盐焗鸡粉加少许五香粉,擦在五花肉上(别擦在皮上)
皮扎洞,越多越密越好,放进冰箱里直到皮干(24小时应该可以了)
焗炉预热385f度,皮朝上焗1小时左右即成.
(火力原因,时间的长短由皮脆的程度决定)
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  • 落叶归根 金币 +10 发帖辛苦啦! 2009-9-10 14:55

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