最近情绪一直在低谷

哎，深感同情，虽然咱俩的事情不同，但是说白了都是目前心里不舒服，难受，我觉得心理这些事情，还是需要心药医，比如烦心的事情解决了，自然也就好了，真正自己能走出来的，这个确实不多，跟朋友多聊聊也许能好一些，我最近也瘦了很多了，运动减肥效果不佳（虽然我也不胖），但是如果心里有烦心事，累心了，人自然也就瘦了，不过一切都是经历，相信一切都会好的，加油。