被肢解的亡灵

我也为所谓的感情事情烦恼过，虽然不是现在的事情吧，那还是上学的时候呢，那时候很傻，很白痴。关于释放心情的问题，第一个时间，时间可以冲淡你心中的念想。第二是倾诉，只有倾诉才不至于让自己憋的发慌。第三是找到一个自己发泄的途径，这个是我觉得非常重要的。个人的情况不一样，发泄的方式方法也不一样，可以靠音乐，可以靠运动等等。总之就是要让自己心情动起来，不能消沉。这个就是方法，不见得绝对有效，但是可以一试。