jk0009824 发表于 2010-8-8 21:42   全显示 1楼
看你情況應該是沒事,別做的太長太久,別1次就3-4小時,比方1天,分時間段早上一次,中午一次,晚上一次 也比一做就3-4小時好
你這是太虛了 補補身子就沒事了
0
回复帖子 发新话题