| padtest1 发表于 2015-2-6 21:16 全显示 1楼 |
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我一直觉得自己的精神不太好，极易疲劳，且基本没有性生活，手淫就不到一分钟就射，查过前列腺，说前列腺肥大，还有白天在单位，总觉得脚很凉，很凉，看到楼主的方子，是不是也很适合我，我也很苦恼，我信中医，但是中医行骗的也不少。现在楼主提供的办法，我如下试试不知道行不 第一，方子泡水喝 这个是否加生姜片 第二，每天快走5000步 [ 本帖最后由 padtest1 于 2015-2-6 21:17 编辑 ] |
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| padtest1 发表于 2015-2-8 20:58 全显示 3楼 |
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关键是要坚持下去，还有一点，一定要吃晚饭半个小时以后再走步，我们小区环境非常的好，今天晚上用计步器，一共走了4234步 加上白天走的三千多步，一共走了七千多步，今天任务超额完成，网上订购的枣，山楂什么的还在途中。坚持下去，坛子里有和我一样的兄弟么！ |
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