[求医问药] 怎么才能保持JJ硬度

要是频繁手淫的话jj很可能就硬度不够，如果lz有手淫史的话，建议结束。另外，jj的硬度还跟当时的心理有关，如果lz很兴奋的话且生理正常的话应该保持一定硬度才对。
综上，有两点建议：
1 做爱前好好休息，保持充沛的体力
2 提高对你老婆的性趣，比如让你老婆穿性感内衣，做爱时候说些粗话，等等。