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【原创】坚持每晚一个小时的健身，保持身形，提高性功能！附带个人方法介绍

cring624

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1楼 大 中 小 发表于 2010-10-14 13:32  显示全部帖子
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大大的学习了，近段时间也在琢磨这该运动了，楼主的方法很好，我也参考下

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