591101ls 发表于 2010-11-25 08:28 只看TA 1楼 |
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[转帖] 美女厨房----金沙凤尾虾[7P] ![]() 烹制方法(二人份) 材料:鲜虾(10只)、咸蛋黄(1个)、芹菜(1根) 调料:生粉(5g)、胡椒粉(3g)、芝麻油(3ml)、刀嘜纯正葵花籽油(15ml) ![]() 1 鲜虾洗净后,去头去壳留尾,调入胡椒粉腌制10分钟 ![]() 2 鲜虾粘上生粉,备用;芹菜切成细细的丝,小朋友吃起来更方便 ![]() 3 将煮熟的咸蛋黄剥出来,碾碎 ![]() 4 烧热油锅,放入鲜虾滑油,捞出沥干油 ![]() 5 锅内留余油,放入咸蛋黄碎炒至起泡 ![]() 6 倒入芹菜丝以及虾仁,翻炒至熟透,淋上芝麻油,即可起锅 贴士: 1.有的小朋友不喜欢吃芹菜,可以用荷兰豆或者是芦笋替代,做出来的效果一样美味。 2.炒咸蛋黄的时间不能太久,炒至起泡就要放入鲜虾以及芹菜,以免糊锅。 |
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