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zmaizmzm 发表于 2011-2-24 18:28   只看TA 11楼
如果效果这么好，还是可以尝试下的，必定我是要减肥呀， 太胖拉。
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该用户匿名发帖 发表于 2011-2-24 18:34   只看TA 12楼
一边吃奥利奥 一边看帖 表示压力很大..
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该用户匿名发帖 发表于 2011-2-24 19:07   只看TA 13楼
补充一下，吃完饭不要马上躺着，这也会发胖的！
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该用户匿名发帖 发表于 2011-2-25 08:18   只看TA 14楼
最近也开始注意控制身体重量了。感觉喝水是很重要的，确实要养成每天喝白开水的好习惯，然后就是注意多运动。
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nju2 发表于 2011-2-25 12:33   只看TA 15楼
1，2，4，没有做到，其他的我都做到了啊，为啥还胖啊
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该用户匿名发帖 发表于 2011-2-25 13:25   只看TA 16楼
看了楼主的文章很受启发，以后尽量这样做，不过是很难坚持的。
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该用户匿名发帖 发表于 2011-2-25 13:34   只看TA 17楼
有多少人能坚持下来，天天瘦人不没了
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该用户匿名发帖 发表于 2011-2-25 14:26   只看TA 18楼
完了，我说最近体重有所增加呢，原来是每天一杯咖啡喝得啊
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该用户匿名发帖 发表于 2011-2-25 21:08   只看TA 19楼
真能瘦啊，不要被楼主忽悠了啊。到时候我可要验证的哦
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doyxj 发表于 2011-2-25 22:05   只看TA 20楼
我想增肥，真希望能反着上述这些方法能增加点重量
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