[亲身经历]不要用憋尿方式锻炼JJ

bell2001 该用户已被删除	11楼大中小发表于 2010-1-12 20:41 只看该作者 0 在网上看到过这种方法，试了几天，太难受就没坚持，慢慢就忘记了。
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RANGNISHUAO

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12楼 大中小发表于 2010-1-12 21:23 只看该作者

感谢楼主的提醒啊，我还准备试一试这个方法呢，令我迷途知返啊。看来还是简单的做做提肛训练吧，憋尿就算了。

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yl_lxk146 该用户已被删除	13楼大中小发表于 2010-1-14 11:39 只看该作者 0 好像憋尿的方法对前列腺不利吧，楼主练了4年没出问题？
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yzyzsky

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14楼 大中小发表于 2010-1-14 11:52 只看该作者

原来生物卫生课上就说憋尿是最不可取的，这回楼主又用亲身经历强调了一次

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haoseshusheng

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15楼 大中小发表于 2010-1-14 11:58 只看该作者

不得不说，感谢楼主的提醒，让广大狼友知道。

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langdw1 该用户已被删除	16楼大中小发表于 2010-1-15 19:12 只看该作者 0 楼主我真的很佩服你啊，谢谢你的分享支持一下。本帖最近评分记录小白脸123 金币 -4 万能回复 2010-2-7 11:33
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kimiair

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17楼 大中小发表于 2010-1-17 14:28 只看该作者

我以前也听别人说过这种方法，开始觉得还是可以，到后来是越来越不行了

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`123qwe

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18楼 大中小发表于 2010-1-17 15:44 只看该作者

楼主不说我都不知道！看来网上有的是骗人的。还好我没怎么试过。谢谢！

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taishanwudi

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19楼 大中小发表于 2010-1-24 15:56 只看该作者

呵呵，楼主也是牛人一个啊，锻炼小弟弟练出结石来！

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mm36750170 该用户已被删除	20楼大中小发表于 2010-1-24 16:12 只看该作者 0 憋得太久了连肾炎都可以弄出来，还是要小心啊，
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