男人的阴茎强壮之路

knon

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11楼 大中小发表于 2011-6-28 10:12 只看该作者

阿拉伯挤奶法是會有一定的危險,要注意訓練量,一不小心會傷到血管啦!

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baojie

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12楼 大中小发表于 2011-6-28 13:18 只看该作者

看来没事的时候我也要提提肛了，好像是有用的。

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深蓝的忧郁

LEVEL 0

13楼 大中小发表于 2011-6-28 13:31 只看该作者

应该加强这方面的锻炼，我想这是治本的根本方法。其实大家可能这方面很缺乏

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ashiynn

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14楼 大中小发表于 2011-6-28 13:54 只看该作者

少吃肥肉多锻炼，有规律的性生活，都可以让你保持活力，还有就是注意锻炼大腿内侧的两根筋

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ayuan2009

LEVEL 2

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15楼 大中小发表于 2011-6-28 16:02 只看该作者

好，有时间试试。

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jule999 该用户已被删除	16楼大中小发表于 2011-6-28 16:09 只看该作者 0 楼主说得不错，要坚持才有效果。我才开始练，看3个月后的情况。
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googleman 该用户已被删除	17楼大中小发表于 2011-6-28 16:17 只看该作者 0 呵呵这位兄弟还是真会利用时间啊上下班和办公室时间
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xqy1979

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18楼 大中小发表于 2011-6-28 16:32 只看该作者

这种锻炼真的是贵在坚持啊，很佩服你可以坚持3年这么久啊，我每次都半途而废啊

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huayin 该用户已被删除	19楼大中小发表于 2011-6-28 16:47 只看该作者 0 真的挤得有用啊？不要热敷后做啊，怎么我没什么感觉
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含情脉脉该用户已被删除	20楼大中小发表于 2011-6-28 20:53 只看该作者 0 谢谢分享哈，提会阴还有这个作用哦赶紧练习。。
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