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锻炼你的性能力的方法（绝对个人经验）

ondata

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201楼 大中小发表于 2011-5-18 13:20 只看该作者

马上就去试试看，不知道有没有用，不过还是谢谢楼主的分享了。

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soiam

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202楼 大中小发表于 2011-5-18 13:25 只看该作者

呵呵。看来有自己的办法啊。不错。建议楼主去看印度的性书。里面有提到调整呼吸和锻炼jj的方法。顺便说一句。我一般2个半小时一次。然后sy一天看心情数次

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3838521

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203楼 大中小发表于 2011-5-18 13:29 只看该作者

呵呵，有些方面说的确实有道理，身体锻炼还是很重要的，技巧也很重要，两者都做到位，房事一定很和谐

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人上的人

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204楼 大中小发表于 2011-5-18 13:47 只看该作者

谢楼主，按楼主说的也去练习练习，也想提高一下自已的性能力。

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sese3051

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205楼 大中小发表于 2011-5-18 13:57 只看该作者

因人而异吧，不是每个人都一样的,不过还是谢谢楼主

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zpzpzbl

★四海集团★赌神卡拉

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SIS001壹週歲紀念张灯结彩闹元宵

206楼 大中小发表于 2011-5-18 13:58 只看该作者

确实是，开始的时候动作能不能太大，如果开始频率太快的话就容易射了，循序渐进逐步加大频率慢慢适应就能做很长时间了

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zhouyannan1 该用户已被删除	207楼大中小发表于 2011-5-18 14:38 只看该作者 0 很受用，会慢慢尝试，谢谢～
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chenwei1

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208楼 大中小发表于 2011-5-18 16:42 只看该作者

楼主介绍的经验有一定的可借鉴性，我前一段时间看了个秘籍，和楼主说的差不多，试了一下，感觉好多了。关键在于坚持。

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zhaojie777 该用户已被删除	209楼大中小发表于 2011-5-18 17:13 只看该作者 0 楼主是个专家啊呵呵。受教了。跑步没有啥时间天天上班。找到女朋友在说吧。
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sxlyanyan

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210楼 大中小发表于 2011-5-18 17:44 只看该作者

楼主很厉害，经过自己的锻炼，成为一名高手。

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