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男女性健康互动交流区
手淫过度如何恢复,本人真实经历!
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该用户匿名发帖
发表于 2010-10-1 21:51
只看TA
31楼
男人都有手淫史,身体强壮了,什么病也就没有了。
蹲起,仰卧起坐。俯卧撑。慢跑。是要坚持才会有效果
0
该用户匿名发帖
发表于 2010-10-1 21:52
只看TA
32楼
我也有点过度 正打算吃六味地黄丸呢 看来不用了
0
该用户匿名发帖
发表于 2010-10-1 21:54
只看TA
33楼
看到这个帖子很有感触
现在正在受用中
虽然有点难克服
但为以后真的要注意了
0
ddr257
发表于 2010-10-1 22:11
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34楼
看来看去都是睡眠和运动,为了下半辈子,要开始实施了
0
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ddr257
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zw168789
发表于 2010-10-1 22:17
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35楼
看来楼主这是自然疗法。学习一下。看看管不管用。
0
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zw168789
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ipc2008
发表于 2010-10-1 23:55
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36楼
对,确实如此,少吃药啊,早睡早起也要踩成习惯,跑步锻炼比较有效!
0
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ipc2008
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该用户匿名发帖
发表于 2010-10-2 00:07
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37楼
受教了,我也有手淫的习惯,就是一直戒不掉,交了女朋友还是这样,纠结中
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kofdj
发表于 2010-10-2 00:15
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38楼
谢谢楼主分享自己的宝贵经验,我早上也是走路去上班的,有时间就要按你的方法试一试先。
0
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kofdj
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该用户匿名发帖
发表于 2010-10-2 01:23
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39楼
我的情况和楼主差不多。
非常有建设性意义!谢谢分享!
0
g312_2001
发表于 2010-10-2 01:32
只看TA
40楼
兄弟,我也是一周7次+,但是一直都没有问题,因为你说的我一直在做呢,呵呵~我可以证明你的方法是有用的,运动+食疗+休息!
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g312_2001
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