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jiadong629 发表于 2011-2-28 18:13   只看TA 31楼
如果真能变成习惯。那可有多难啊！
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小白_tu 发表于 2011-2-28 19:25   只看TA 32楼
细节决定体重。每天都坚持不下来。所以。体重很吓人。
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该用户匿名发帖 发表于 2011-2-28 19:50   只看TA 33楼
科学源于生活，这还真是小知识，先记下试验一下
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该用户匿名发帖 发表于 2011-3-1 16:53   只看TA 34楼
我也要试试，尤其是早上起来那个。感觉应该是有效果吧
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该用户匿名发帖 发表于 2011-3-1 17:02   只看TA 35楼
之前还不知道这样的养生之道，今天算是见识了，感谢楼主的无私奉献。
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1as23d 发表于 2011-3-1 17:53   只看TA 36楼
这是真的么，除了第一条其他虽然没特别注意过，不过我也差不多都这样做，怎么没见有什么效果
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清玄 发表于 2011-3-1 20:19   只看TA 37楼
减肥最最重要的是坚持，有一颗坚持的心胜过所有灵丹妙药
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werty 发表于 2011-3-1 20:39   只看TA 38楼
就怎么简单吗，那我就试一下，看来减肥还是很容易的。
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gumuchaoyang 发表于 2011-3-2 08:13   只看TA 39楼
楼主的法子说说容易，但做起来比较困难啊，还是算了
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qwer618 发表于 2011-3-2 08:22   只看TA 40楼
生活中的这种小事情楼主居然都能想出锻炼的方法，学习了
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