咕噜排骨
制作方法
咕噜排骨
【材料】
炸排骨300克、菠萝罐头半小罐、青椒半个、红椒半个
调味料
番茄酱4大匙、酒1大匙、酱油1大匙、糖3大匙、盐1/4茶匙、芡汁半大匙
【作法】
1.将炸排骨回锅用2大匙油炒酥后盛出(如果酥脆度还够,这道程序可免)。
2.将青椒、红椒洗净、去籽,切菱形块。菠萝由罐头内取出,全部先用2大匙油炒熟后盛出。
3.将全部调味料用小碗混合,用2大匙油炒匀,再将所有材料倒入,拌匀后盛出即可。
【懒人妙招】
1.市场、超市及一般小摊均可买到已炸好的小排骨,买现成品回来加工,可省略腌和炸的时间,而且省油。
2.其他配料只要选择色泽漂亮的蔬菜即可。糖醋是最容易讨好的口味,用来招待外国的朋友尤其受欢迎。