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怎么控制欲望

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怎么控制欲望

怎么样控制自己冲动?

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当你冲动的时候 ,就找个没人的地方自慰,放出来,这样就不冲动了,很管用的

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少上sis,因为你在sis看到的都是别人特容易就泡到良家,迷奸,乱伦等等。
你看的心痒痒的。
我劝你最好拔掉网线。

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冲动的时候转移注意力 或者想发泄的时候赶紧跑到人多的地方去 很好用哦

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用体力劳动来发泄自己。如做俯卧撑,跑步。等等

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