一般的情况下,月经推迟或着提前7天都是属于正常的情况,建议你不要过渡的担心,要保持良好的心态,安全期首先要看月经是否有规律。一般在两次月经的中间是排卵期。中间一天加上左右一边一天,剩下的是安全期。其实安全期并不安全,因为月经受很多因素的影响。如环境的改变,情绪的变化,以及营养的状态等。建议放松心情,注意观察,月经延期10天后,建议到医院进行检查,可明确是否怀孕。
如果暂时不想要小孩,可以采取避孕措施。例如带环到医院月经干净的3-5天就可以,带避孕套等都很安全。又何必担心呢。建议用简单快皆的方法。